こんにちは！
いつもビュティーラボをご覧いただき、
ありがとうございます。
今回、「ビュティーラボ」では、
タイプ別、正しい・適切な美白ケアの方法をお伝えします！
皆さんが美白ケアをしていると思っていても、
実はいろいろな原因に対して、適切な美白ケアを
している人は少ないかもしれません。
それぞれの対処法が少し異なるため、
美白ケアをしっかりしているのに
なかなか白くならない方は、美白ケアの
見直しがおすすめです。
美白を邪魔している【くすみ】の原因としては、
・汚れ
・乾燥
・血行不良、ターンオーバーの乱れ
・炎症(日焼けなどによる)
など様々あります。
それらにあわせて適切にケアをしていかないと、
お目当ての美白は手に入りません・・。
それでは、それぞれの原因に対する適切なケアを
ご紹介していきましょう！
★くすみの原因その1・・【汚れ】
もっとも身近ですぐに対処できるのに、
一番見落としがちな原因がこの「汚れ」なんです。
皮脂や落としきれていないファンデーションなどが
肌に残ると顔がくすんで見えるだけでなく、
後述するターンオーバーの乱れや肌荒れ（炎症）の
原因にもなります。
【汚れ】の対処法は→
★☆クレンジングの見直し☆★
毛穴の奥の汚れまで落とせるクレイパックや、
肌に負担をかけずにメイクを溶かし落とす
バームクレンジングがおすすめです。
★くすみの原因その2・・【乾燥】
乾燥が原因で肌がくすむって知ってましたか？
肌が乾燥すると肌のバリア機能が低下して角質というものが
厚くなってしまいます。本来、角質はもともと黒っぽい色をしているので、
角質が厚くなると肌が黒く見えてしまうんです。
また、水分量の低下が原因で肌の透明度も下がってしまいますよ。
【乾燥】の対処法は→
★☆ずばり保湿☆★
乾燥には当たり前のようですが、保湿が大事です。
シートマスクなど、水分量を上げてくれる保湿ケアがおすすめです。
★くすみの原因その3・・【血行不良やターンオーバーの乱れ】
乾燥が原因のくすみと似ているのですが、血行不良や
ターンオーバー※の乱れが角質を分厚くしてしまうんです。
※ターンオーバーとは
肌のターンオーバーとは、肌の生まれ変わりのことをいいます。
肌は上から順に「表皮」「真皮」「皮下組織」という3層構造からなります。
さらにその「表皮」も下から順に4種からなっていて、
「基底層」「有棘層」「顆粒層」「角質層」で出来ています。
基底層で作られた新しい皮膚細胞が形を変えながらどんどん上に上にと
押し上げられていき、最後はアカや古い角質となって自然と
剥がれ落ちる構造になっています。
このサイクルがターンオーバーといいます！
ターンオーバーの周期はおよそ28日です。
(ただし加齢と共に新陳代謝が落ち、28日から段々と伸びていきます)
【血行不良やターンオーバー乱れ】の対処法は→
★☆炭酸美容☆★
ピーリングも効果があるのですが、肌の弱い方にとっては
ピーリングも肌くすみの原因になりかねないので、
おすすめは炭酸美容です。
炭酸ガスは毛穴の奥に入り込んで汚れを除去してくれるだけでなく、
毛細血管を広げて血行を促進する働きがあります。
血行が良くなると肌の新陳代謝が上がり、ターンオーバーの
サイクルが正常になります。
実はこの炭酸美容、できてしまったシミにも
効果があるそうです（シミの程度によりますが・・)
★くすみの原因その4・・【炎症】
日焼けやニキビ跡など、炎症が原因となってメラニン
というものが生成されます。
黄色人種である日本人はこの炎症後の色素沈着が
目立ちやすいと言われています。
【炎症】の対処法は→
★☆トラネキサム酸☆★
トラネキサム酸はメラニンの生成を抑えてくれるとともに、
肌荒れの予防や炎症の沈静にも効果的な成分なんです。
トラネキサム酸を配合した基礎化粧品は意外と多く、
購入しやすいのも特徴です。
実は、炎症後の色素沈着は先述の「炭酸美容」でも効果がありますが、
炭酸美容は美容液やパックタイプが多いので、トラネキサム酸配合の
基礎化粧品との合わせ使いがおすすめです！
いかがでしたか？
一口に美白ケアといっても、くすみにはいろんな原因があり、
それらのタイプを見分け、適切な美白ケアをしないと、
効果がないばかりか、逆により「くすみ」を増進させて
しまう原因にもなりかねません。
しっかりとご自分の美白を妨げている「くすみ」の
タイプを見分けて、適切な美白ケアをしていきましょう！
